Tips menyetir saat hamil

Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 18 May 2016

Sahabat nutrisi,

Kehamilan tidak seharusnya membuat ibu menjadi tidak bisa atau melakukan berbagai kegiatan sendiri. Termasuk mengemudikan mobil sendiri.

Akan tetapi, ibu hamil harus memperhatikan beberapa hal berikut untuk keamanan dan kenyamanan:

• Pastikan kehamilan ibu sehat

• Pastikan jarak dan waktu tempuh kendaraan, untuk menghindari kelelahan

• Pastikan kondisi mobil baik. Lakukan pemeriksaan rutin untuk menghindari masalah

• Ganjal punggung dengan bantal untuk mengurangi rasa pegal

• Pastikan menggunakan sabuk pengaman

• Kenakan baju yang nyaman, dan alas kaki yang tidak licin

• Berhentilah saat ibu merasa lelah atau mengantuk, jangan memaksakan diri.

Selamat berkendara!