Tanya Ahli

Kirimkan pertanyaan Anda seputar gizi ibu dan anak, yang akan dijawab oleh Tanya Ahli SGM.

Perkedel Lele

Oleh Nutrisi Untuk Bangsa 20 Apr 2017

Sahabat nutrisi,

Ikan lele mengandung protein yang cukup tinggi untuk kebutuhan tumbuh kembang si kecil. Menu Perkedel Lele ini dapat menjadi pilihan untuk melatih bayi berusia 9 - 12 bulan agar terbiasa makan sendiri dengan metode baby-led weaning.

Berikut bahan dan cara membuatnya:

Bahan:

  • 100 gram daging lele, haluskan
  • 100 gram kentang, rebus
  • 1 siung bawah putih, cincang halus
  • 30 ml susu cair

Cara Membuat:

  • Aduk rata daging lele, kentang, dan bawang putih.
  • Tambahkan susu cair. Bentuk menjadi bulatan lonjong, panggang hingga matang.

Sumber:AyahBunda