Tanya Ahli

Kirimkan pertanyaan Anda seputar gizi ibu dan anak, yang akan dijawab oleh Tanya Ahli SGM.

Tips Sehat Ala Abigail

Oleh Luna Maria 19 Oct 2010

Tips sehat ala Abigail dimulai dengan tersenyum dan menarik nafas panjang saat bangun pagi hari. Ya, karena dengan tersenyum kita mengalirkan energi positif ke seluruh tubuh dan pikiran kita. Tentu disertai dengan makan makanan sehat, perbanyak sayur dan buah serta minum air putih. Kita perlu minum setidaknya 1,5 liter air putih setiap harinya. Dengan minum air putih, kita juga mengelola dan membuang toksin dari tubuh kita. Salam sehat!